2014年1月 のアーカイブ | アフィリエイトで1万円稼いだ元魚屋のオナ禁と日記ブログ

オナ禁で自分を変えられるのか・・・?

この記事は約7分で読めます。



こちらの記事の続きです。

友人との会話後、僕はテンションが上がり、
「よし!オナ禁を頑張るぞ」という気持ちになったので、
その日から禁欲をスタートしました。

2010年12月のことです。

当時、就職活動も同時におこなっていたので、
そのことにも集中したくて実践することにしました。

やること自体は恋人だった右手からさよならをすることだったので簡単でした。

しかし、初期の頃は性欲を抑えることが大変でした。
特に1週間たつまではきつくて耐えるのに苦労しましたね。
僕の場合は就職活動に専念していたこともあり、
そっちにエネルギーを向けて意識がいっていたので、
オナ禁の方は大変でしたが以前よりも継続することが出来ました。

むしろ、禁欲していることを考えている場合ではないという状態でしたね。

大学生の時は周りからの意見や今まで生きてきた経験から、
「就職出来なかったら人生終わる・・・」
と思っていたので必死で説明会に行ったり、
面接を受けていました。

だから、気付けばオナ禁を始めて2週間がたっていました。

「え、もうそんなたったの?」

「やろうと思えば出来るんだな・・・」

そんな感覚でした。

その後、就職活動を同じように続けていましたが、
なかなか結果が出ませんでした。

逆に禁欲は継続出来ていました。
単純にそのことを忘れていたからですね。

そして、決死の覚悟で業界研究をし、
面接に行った結果内定を頂けました。
「よっしゃー!!!」と思い大喜びしました。

また、オナ禁も4ヶ月たっていました。
日数にして120日・・・
自分でも驚きました。

冷静になって振り返ると変化は異常なほどでした。
主に肉体面と精神面の2種類あります。

 

~肉体面~

朝起きるのが楽になる
これは本気で感じましたね。
もともと早起きは得意だったんですが、
自分でぬいてばかりいた時は、
ほんと布団から出るのに苦労しましたから。

それが、タイマーが鳴った瞬間に起きれるようになりました。
ピピっと音が聞こえた瞬間に目が覚めて、
速攻で動けました。
「こんなにも違うのか!」と僕も驚きました。

疲れずらくなる
就職活動で寝る時間が減ってストレスやプレッシャーから、
心身ともに疲弊する時期だったのですが、
全く疲れを感じていませんでした。

むしろ、体の内側からエネルギーを感じて、
テンションが高くて逆に「自分は大丈夫なのか?」と、
感じてしまうほどの状態でした。

疲労を感じなくなると本当に人生が楽しくなりますね。
フットワークも軽くなったので行動も早くなり、
どんどん積極的に色んなことをするようになれましたし。

肌が綺麗に
ニキビが減って肌がとても綺麗になりました。
鏡で見ると自分でも思うほどで、
「あれ、肌変わった?」と感じるほどでした。

こんな小さなことでも少し自信が付きましたね。
ニキビに僕も悩んでいたので、
ちょっとしたことですが嬉しかったです。

比較的イケメンに
鏡を見た時に「あれ、顔カッコよくなった」と感じることが増えました。

周囲から見たらそう見えるかどうかはわかりませんが、
自分では思いました。
以前は「うわあ、ブサイク・・・」と考えてしまっていたので、
僕としては喜ばしいことでした。

自分で自分の顔を見てイケメンだと思えたことは、
一度たりともなかったので良かったです。

 

~精神面~

やる気が上がる
右手が恋人だった時は外見がげっそりしていて、
目がうつろで何に対してもモチベーションが上がりませんでした。

今思えば危ない状態だったと思います。

その時期が嘘のように変わりました。
むしろ、やる気が上がり過ぎて危険だと思ったほどです。
行動に対する制限もなくなって、
何をするにも自分の思った通りに動けるようになりました。

行動のブレーキがなくなる。

そんな状態でした。
そして、色んなことに挑戦するようになりました。
もしかすると、この効果のおかげで就職活動を頑張れたのかもしれません。

成長欲求が高くなる
「自分を磨こう!」という気持ちがとても上がりました。
自分からどんどん自己を成長させようと行動するようになり、
筋力トレーニングをしたり食生活を変えたり勉強をおこなったり等、
勝手に動くようになりました。

そのおかげか友人が増えて異性と接する機会も激増しました。

冷静に考えてみると、自分を成長させようと努力している人は、
他人から見ても魅力的に見えるのでそれが理由だったのかなと思います。

コミュニケーション能力が上がる
就職活動と異性との接し方でこれはとても感じました。

口がとまらなくなって話が上手くなりました。
それは周囲からも思われていたようで、

「話が面白い」

「会話してると楽しい」

そう言われることが多くなりました。
自分でも感じていて話せば話すほど頭の中にアイデアが浮かんできました。
だから、言いたいことが多くなって饒舌になったのだと思います。

人とのコミュニケーション能力が高くなると本当に人生が楽しいですね。

モテる
女性が寄ってくるという言葉が適切だと思いますね。
性欲が減ったことによって異性と冷静に接することが出来るので、
相手から見たら魅力的に見えたのだと思います。

執着もなくなり綺麗な人と一緒にいても、
落ち着いて対応出来ていました。

それが逆に良かったのだと考えています。

僕としては今までそんなことは無かったので
驚きましたがいかんせん性欲がなかったので、
あまり嬉しくなかったという不思議な状態でしたが・・・

自信がつく
行動に対するブレーキがなくてどんどん動けるので、
それによって得た結果で自分を信じられるようになります。

「あ、自分ってやれば出来るんだ!」

そう思えるようになります。
僕も感じましたしね。

人前に出ても堂々としていられるし、
初対面の人とも楽しく会話が出来、
落ち着いた雰囲気を身にまとうので、
自然と人が寄って来るようになります。

勿論、最初から自信を持てたわけではありませんが、
性欲が落ち着いてくると同時に物事を冷静に見れて、
かつ溜まった性的欲求を何とかして発散したい!と感じ、
それを出そうとするから今までよりも行動出来るようになります。

そして、自ら動いていくと求めているものが手に入ることがわかったので、
自分を信じる力が強固になっていくのだと思います。

 

こうやってみていくと、
僕はオナ禁によって沢山の効果を感じていることに気付きました。

まとめると

新しい自分になった

これが適切な表現だと思いますね。
今までの弱い自分をぬぐいさり生まれ変わることが、
禁欲を通して出来たのだと感じました。

例えるなら、
さなぎが殻を破って蝶になることと同じことだと思いますね。

そこはまさに別世界でした。
さなぎが蝶になって空を縦横無尽に飛べるかのように、
僕も自分からブレーキも何もない状態で動けるようになりました。

見える世界が変わったとも感じました。
こんなにも世界は輝いてるのかと思いました。

確かに、思い込みの効果もあると思いますし、
「オナ禁でそんなに変わるかよ」と言いたくなる気持ちはわかります。

ですが、僕自身はそう感じました。

紛れもなくオナ禁で人生を変えることが出来たと思っています。

胡散臭いと思われるこの効果。
さて、あなたはどう思いますか?

 

PS

この記事に書かれていることを体感したのも4ヶ月を越えた時でした。
当時はほんとビックリしましたね・・・
人生初のことだったので。

また、女性からデートに誘われたのもこの頃でした。
こちらも初めてのことなので困惑しました。
実際楽しかったですが。

2つの経験を通してオナ禁には男としての魅力を上げる効用が、
かなりあるのかなあと僕は考えています。

事実、やめたら上記のことは起こらなくなりましたからね。
少なからず他人から見た自分の印象は変わると思います。

 

PPS

唯一失敗だったのが、性欲を下げ過ぎたことですね。
このせいで冷静に物事を見れたりしましたが、
その反面女性に対しての行動力はかなり減りましたからね。
また、性的なことに対しての興奮がなくなったので、
男としての何か大切なものを失った気がしましたし。

オナ禁を始めた初期の頃で、
性欲が異常に高いのであれば抑制することは必要ですが、
落ち着いてきたら下げないように気を付けて下さい。

僕は無くなったことがあるのですが、
楽な半面、異性に全く興味がいかなくなりましたから。

それに人によっては様々な障害が発生したりするので、
何事もバランスには注意して極端にならないよう、
自分でコントロールすることが必要です。

 

女性から食事に誘われる!~8ー19日目~

この記事は約2分で読めます。



オナ禁2週間を越えると「何かしなきゃ!」と思うようになりました。

モチベーションが異常なまでに高まっていますね。
性欲を我慢していたので出そうとして、
やる気が上がっているのだと思います。

僕の場合は、発散できない性的な欲求を、
運動にあてています。
筋力トレーニングや散歩をしていますが、
とても楽しいですし気持ちが良いですね。

こんなにも体を動かすことで気分が良くなるとは思いませんでした。

また、自分を成長させようとする欲求が出てきたので、
食事を改善しました。
主にジャンクフード等のお菓子類を食べるのをやめて、
質素な食事をするようになりました。

生活習慣も変えて、早く寝て早く起きています。
22時消灯、5時起床です。
まるで、アスリートのような生活ですが体調はすこぶる良いですよ。

今までとは全然違いますね。
フットワークも軽くなって行動するのも楽になりました。

あと、瞑想もやり始めました。
こちらの本を参考にして主におこなっています。

瞑想法
(画像をクリックするとアマゾンのサイトに飛びます)

ネット上で偶然見つけて興味をもったので購入してみました。

瞑想は過去少し実践していたことはありましたが、
効果がなかったのでやめてしまいました。

今回また始めてみてどんな効果があるのか楽しみですね。

 

それと、最近知り合った女性から食事に誘われました!

急にメールがきて食事に行くことが決まりました。
「ほ、本当か!」と自分でも信じられませんでしたけど、
嘘ではなかったので驚きましたね。

ご飯を食べている最中は落ち着いて話すことが出来て、
楽しい時間を過ごすことが出来ました。

普通に話せて良かったです。

「なんで誘ってくれたの?」と聞いてみたら

「以前少し電話で話した時に話しやすいなあと感じたから」
と言われました。

話しやすいと言われたことはほとんどなかったので、
僕としては嬉しかったです!

オナ禁のモチベーションもさらに上がりましたね。
今後もさらなる成長を目指して頑張っていこうと思います。

 

ロックマンとオナ禁の関係性

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あけましておめでとうごいざます。
今年も宜しくお願い致します。

あなたは年末年始はどう過ごされましたか?

僕はというと作業に追われていました。
慣れないことをすると時間がかかりますね。

オナ禁自体は継続しています。
エッチな画像、動画を見ないように気を付けて、
日々続けていますね。

 

ところで正月休み中にネットサーフィンをしていて懐かしいゲームを見つけました。

何かというと

ロックマンです


2014-01-06_104223

ロックマンとは、カプコンが1987年に出したアクションゲームです。
僕も子供の頃良くやっていましたね~。
いやー懐かしいです。

ロックマンがわからない方はこちらへ。
(わかりやすく説明したサイトです)
↓↓↓
http://dic.nicovideo.jp/a/%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%9E%E3%83%B3

僕自身小学生の時に一番はまっていましたね。
学校から帰ったら一目散に友人の家に行って、
速攻プレイしていました。

友達も好きで良くやっていました。

ゲームボーイやスーパーファミコン、プレイステーション1、2等で、
何度もプレイしていました。
面白いゲームでしたね。

で、ですね、昔僕が楽しんだロックマンですが、
意外とオナ禁との関係性があったんですよ。

「え、そんなことあるの?」と感じると思いますが、
あるもんなんですよ。

それは何かというとゲーム内のロックマンの武器に、
チャージショットというものがあります。

チャージショットとは、ショットを溜めて打つことですね。
通常よりも相手に大きなダメージを与えられます。
参考動画はこちら(1:00~です)
↓↓↓

このショットの原理とオナ禁の原理って同じことなんですよね。

詳しく説明すると、オナ禁もこれと同じように
性欲を我慢することによって、
どんどん自分の体内に欲求を溜めていきます。

何日もストックを繰り返していきます。

すると、それを出そうと人はするようになります。

今まで右手が恋人だった男性が、
生身の女性に声を掛け始めること等がそうですね。

今まで自分で発散してしまっていたエネルギーを、
別の所にぶつけるようになります。
そして、ある一定のラインを越えると、
今までの自分では考えられないような状態にもなれます。
(俗にいうスーパーサイヤ人効果がこれに当たります)

*スーパーサイヤ人効果とは?
精神的に高揚してエネルギッシュになることを指します。
今までの自分が嘘のように物事に対しても熱中出来て、
モチベーションも高く、この世に怖い物がまるでないような状態です。

イメージとしてこんな感じです。

before
処理済~2014-01-06_132232

after
処理済~2014-01-06_132309

気持ちの問題ですがこの画像ぐらいの変化があります。
僕自身体感しましたし。

しかし、誰もがこの効果を体験することが出来るとは限りませんね。
それはオナ禁を継続するからこそ得られるからです。

1日、3日ぐらいでは感じることは出来ません。
最低でも30日ほどは必要だと思います。
ロックマンで言えばチャージしたエネルギーを出すことに、
1ヶ月ほどかかるということですね。

まずは継続すること。

これがオナ禁においては特に重要になります。

ですが、実際に続けようとしてもなかなか難しいですよね。
僕も何度も挫折しましたし。
初めてオナ禁をした時は10日を達成出来ましたが、
その後は1週間すら続けられませんでしたから。

では、どうすれば良いのか?というと

最初は1日1日を積み重ねていくのが良いですね。

いきなり1ヶ月や2ヶ月を目指すのではなくまず1日やってみる。
次の日、また1日おこなってみる。
そうやっていくのがオススメです。

マラソンでいえば42.195キロを走るとして、
ゴールを目標にするのではなく、
目の前の電柱を1本越えたら、
次の電柱まで頑張る。

それを繰り返していけば最終的にゴールに辿り着くことが出来ますね。

このことと同じように考えるのが継続する秘訣の1つです。

僕自身、このやり方を実践して続けることが出来ました。
勿論、大きな目標を持つことも確かに大切ですが、
それを意識しながらも小さい目標を達成することを繰り返して、
目指すものを手に入れるという方法もあります。

また、この考え方はオナ禁のみならず、
他のことにも応用出来ますので参考にしてみて下さい。

 

PS
「スーパーサイヤ人効果?、胡散臭いなあ・・・」
と思う気持ちはわかります。
そんなことがあるのか信じられないと思いますよね。

ですが、実際オナ禁をやってみると感じる瞬間があります。
それは突然くることもあれば、
気付いたら効果を体感したりしている場合もあります。
ほんと不思議な感覚です。

最初は半信半疑で良いのでおこなってみるのが良いですね。
考えて行動出来ない人よりも、
すぐに動ける人が求める結果を勝ち取れますから。

PPS
ここに書いているオナ禁効果はあくまで僕が感じたものなので、
全員が同じように体験出来るわけではないです。
そこは気を付けて下さいね。

PPPS
ロックマンといえば忘れていけない歌が「エアーマンが倒せない」ですね。
↓↓↓

過去何度も見ていたので懐かしくなりました。

 

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